Matilde's Braid®
La treccia Matilde’s Braid® è un attrezzo versatile, piacevole da usare e che, dando supporto nell’esecuzione di esercizi e movimenti, porta benessere. Matilde’s braid incrementa il controllo, l’intensità e l’efficacia dei tuoi esercizi.
Le lezioni di Matilde’s Braid® ti aiuteranno ad avere un corpo piú flessibile, piú forte e piú armonioso!
La treccia Matilde’s Braid® può essere utilizzata come supporto negli esercizi che si eseguono a corpo libero, perché ci aiuta a controllare meglio il movimento e ad eseguirlo correttamente:
1. permette di lavorare a basso impatto senza stressare muscoli e legamenti;
2. consente di lavorare in trazione su un’articolazione;
3. permette di lavorare su un singolo distretto muscolare;
4. aiuta a migliorare la mobilizzazione di una data area;
5. permette una personalizzazione degli esercizi in base alle necessità della persona (maggiore o minore intensità);
6. consente una gran varietà di esercizi ….
